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La photo de la pesée date précisément du 29 Octobre 2012.
Quelques jours après, je suis aller consulter la société : ACC à Toulouse.
Elle permet de réaliser des mesures sur votre composition corporelle. Ainsi vous pourrez disposer des informations suivantes : (matériel médical SECA)
- Données de bases : poids / taille / IMC
- Liquide : eau corporelle / eau extracellulaire / hydratation
- Energie : Masse grasse / Energie dans le corps en Kcal / Dépenses énergétique au repos / Dépense énergétique totale /
- Divers : Masse maigre / Masse grasse avec variation du poids / Graphique de votre composition corporelle / Masse du muscle squelettique
Conseil :
1) Prenez vous en photo avant de commencer un régime, un suivi, ou autre, cela permet de suivre son évolution et ainsi maintenir sa motivation.
2) Réalisez un bilan comme celui-ci, il vous permettra avec votre coatch d'arriver plus rapidement à votre objectif. Mais surtout cela vous permettra lorsque vous devez prendre ou perdre du poids connaître avec exactitude votre Masse Grasse mais surtout votre Masse Squelettique.
